二谛充电站 & 能量气功班 【总时间表】

二谛精舍举办【第十三期:1日身心充电站】 最新一期身心充电站  日期:2026/10/25 星期日时间:7am-7pm 课程特色与亮点💡 为了让大家更好地安住身心,本次修持营精心设计了科学且解行并重的严谨功课: • 📚【正知正见 · 规则指引】:入营即进行规则说明,全程保管手机📱并严格禁语 。指导正统的「七支坐法」与「行禅,气功,坐禅方法」,让你掌握正确的修持要领 。 • 【动静结合 · 身心调理】:融合瑜伽🤸🏻‍♂️、能量运动,配合绕佛、念佛、持咒与静坐 。在动中调理气血,在静中澄澈心神,45分钟的集体共修让你感受共修的摄受力...